Protéine vs. Humidité : De quoi vos cheveux ont-ils vraiment besoin ?

Prendre soin de ses cheveux est la clé pour des cheveux sains et brillants – mais de quoi vos cheveux ont-ils réellement besoin ? La question se pose souvent : mes cheveux ont-ils besoin de plus d'hydratation ou de plus de protéines ? Les deux composants sont essentiels pour la structure des cheveux, mais leur rapport peut faire la différence entre des cheveux sans vie et une crinière saine et résistante.

Pourquoi l'humidité est-elle si importante pour vos cheveux

L'hydratation est la base pour des cheveux souples, élastiques et brillants. Les cheveux particulièrement secs, cassants ou bouclés ont tendance à perdre rapidement leur hydratation. La conséquence : les cheveux paraissent ternes, sont difficiles à coiffer et peuvent se casser plus facilement.

Signes de manque d'humidité :

·        Les cheveux se sentent rugueux, pailleux ou secs.

·        Il est difficile de démêler.

·        Les cheveux semblent sans vie et sans éclat.

·        Il y a de plus en plus de frisottis.

Les produits hydratants contiennent généralement des ingrédients tels que l'Aloe Vera, la glycérine, l'acide hyaluronique ou le Panthénol, qui aident à retenir l'eau dans les cheveux et à lisser la couche externe des écailles.

Pourquoi les protéines sont indispensables pour vos cheveux

Les protéines – en particulier la protéine structurelle kératine – sont essentielles pour la construction et le maintien de la structure des cheveux. Elles renforcent les cheveux de l'intérieur et veillent à ce qu'ils restent élastiques et résistants. En particulier, à cause des traitements chimiques tels que la coloration, le décoloration ou le coiffage fréquent à chaud, les cheveux perdent des protéines et deviennent poreux.

Signes de carence en protéines :

·        Les cheveux sont plats, sans force et sans élasticité.

·        Il se casse facilement, bien qu'il ne semble pas sec.

·        On dirait du caoutchouc quand c'est humide.

·        Il manque de volume et de structure.

Produits de soin avec des protéines – comme la kératine hydrolysée, protéine de blé ou protéine de soie – réparent les dommages capillaires, comblent la structure des cheveux et donnent aux cheveux une nouvelle force.

Le bon équilibre : équilibre entre protéines et hydratation

L'art des soins capillaires consiste à trouver le bon équilibre entre l'humidité et les protéines. Trop d'humidité peut étirer les cheveux et les rendre sans vie. Trop de protéines, en revanche, peut rendre les cheveux durs, cassants et fragiles.

Conseil : Faites attention à la réaction de vos cheveux après l'application de produits de soin. Se sentent-ils secs et rigides après un traitement ? Alors, le produit contient peut-être trop de protéines. Les cheveux semblent-ils doux, mais sans force ? Alors, ils ont peut-être besoin de plus de protéines.

Découvrez ce dont vos cheveux ont besoin

Un test simple peut aider : Prenez un seul cheveu humide entre le pouce et l'index et tirez-le légèrement.

·        Est-ce que ça se déchire tout de suite ? → Vos cheveux ont besoin de plus d'hydratation.

·        "Se laisse-t-il fortement étirer, mais ne revient pas à sa forme d'origine ou se déchire ensuite ? → Il y a probablement un manque de protéines."

·        Est-ce élastique, ne se déchire pas et reprend sa forme ? → Vos soins sont bien adaptés à vos cheveux.

Notre conclusion

Que ce soit l'humidité ou les protéines, les deux sont importants. L'essentiel est de reconnaître les besoins individuels de vos cheveux et de les soigner de manière ciblée. Une combinaison équilibrée d'humidité et de protéines donne non seulement une nouvelle énergie à vos cheveux, mais assure également un aspect sain et soigné à long terme.

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