Comprendere la crescita dei capelli: una guida completa ai fattori che influenzano i capelli

Introduzione al tema dei tassi di crescita dei capelli

La velocità di crescita dei capelli non può essere generalizzata. Giocano un ruolo diversi fattori come il tipo di capelli, il sesso, l’età e altri fattori d’influenza. In questa guida approfondiremo i segreti della crescita dei capelli e metteremo in evidenza alcuni fatti e cifre affascinanti.

Tassi di crescita medi

In media, i capelli crescono ogni giorno di circa 0,3-0,5 mm, che corrispondono a circa 1-1,5 cm al mese e 12-15 cm all'anno. Tuttavia, questi numeri variano a seconda dell’età, dello stato ormonale e dell’origine etnica. Ad esempio, i capelli degli asiatici generalmente crescono più velocemente di quelli degli africani.

Fluttuazioni stagionali e giornaliere

È interessante notare che i capelli crescono più velocemente in estate che in inverno e più lentamente di notte che durante il giorno. Gli uomini generalmente hanno i capelli più spessi e che crescono leggermente più velocemente rispetto alle donne. Per informazioni più approfondite sulle singole fasi del ciclo di crescita dei capelli - fasi anagen, catagen e telogen - vedere la sezione ciclo dei capelli.

Conteggio dei capelli: quanti capelli abbiamo?

In media, le persone hanno circa 100.000 capelli sulla testa. Le bionde spesso ne hanno di più, fino a 150.000 (anche se capelli più fini), le persone scure circa 100.000 e le rosse circa 80.000 capelli. Il numero di capelli è determinato geneticamente.

Lo spessore dei capelli

I capelli dell'Europa centrale hanno uno spessore medio di 0,06 mm. I capelli asiatici hanno in genere uno spessore compreso tra 0,06 e 0,08 mm, mentre i capelli africani sono i più fini tra 0,04 e 0,5 mm.

Di cosa sono fatti i capelli?

Un capello è costituito dal fusto del capello e dalla radice del capello. La radice del pelo si trova nel derma ed è circondata da un follicolo pilifero. La forma di questo follicolo determina se i capelli sono lisci o ricci: i follicoli rotondi danno capelli lisci, quelli ovali danno ricci.

Il fusto del capello contiene il pigmento che determina il colore innato dei nostri capelli. I capelli sono costituiti da cheratina, melanina, zolfo, acqua e lipidi: sono essenzialmente filamenti cornei. Se i capelli contengono poca cheratina o sono troppo secchi, spesso appaiono opachi e fragili.

Perdita di capelli: normalità vs perdita eccessiva

Normalmente un capello cade dopo due-sei anni, con una perdita giornaliera da 50 a 100 capelli considerata normale. Tuttavia, la caduta di più di 100 capelli al giorno è considerata perdita di capelli.

Tipi comuni di caduta dei capelli sono l'alopecia androgenetica ereditaria e la caduta dei capelli diffusa, che dipende dalle condizioni di vita delle persone colpite. Per inciso, lo spessore e la lunghezza dei capelli non hanno alcun ruolo nello sviluppo della caduta dei capelli; essa inizia nei follicoli piliferi del cuoio capelluto.

Conclusione

Comprendere la complessità della crescita dei capelli può aiutarci a prenderci cura dei nostri capelli e a riconoscere quando la caduta dei capelli potrebbe essere un problema. Per informazioni più approfondite e suggerimenti su come promuovere una crescita sana dei capelli, rimanete sintonizzati sul nostro blog.