AHA, BHA of PHA? Das Peeling ABC

De menselijke huid is onderhevig aan een natuurlijk regeneratieproces: dode huidcellen worden ongeveer elke 30 dagen afgestoten en vervangen door nieuwe. Vanaf de leeftijd van 30 jaar vertraagt ​​dit proces, wat leidt tot een verandering in het uiterlijk van de huid. De teint ziet er doffer uit, de eerste rimpels verschijnen en huidonvolkomenheden kunnen plotseling weer een rol spelen, ook al heb je de puberteit al lang achter je. Een peeling is de ideale verzorgingsstap om het regeneratieproces van de huid weer op gang te brengen. Mechanische peelings raken steeds meer “uit de mode” omdat de schurende deeltjes de huid kunnen beschadigen. Chemische peelings met verschillende hydroxyzuren zijn een perfect alternatief.

Je moet je op dit punt niet laten afschrikken door het woord ‘zuur’; Hoewel het agressief klinkt, is het een van de zachtste manieren om de huid te exfoliëren. De zure moleculen van hydroxyzuren brengen dode huidcellen sneller naar het huidoppervlak en stimuleren de huidvernieuwing. Hierdoor kan het talg beter uit de poriën vloeien, worden lijntjes en kleine rimpels verminderd en ziet de teint er in het algemeen frisser en jeugdiger uit.

AHA-peeling met anti-aging effect

De afkorting AHA voor alfahydroxyzuur verwijst naar een hele reeks verschillende actieve ingrediënten, waaronder glycolzuur, melkzuur en amandelzuur. Wat ze allemaal gemeen hebben is hun positieve werking op de huid. AHA stimuleert onder meer de celdeling, bevordert de bloedcirculatie en verbetert de elasticiteit van de huid, helpt haar meer vocht op te slaan, verlicht pigmentvlekken zachtjes, stimuleert de collageenproductie - kortom: AHA-peelings zijn het perfecte anti-verouderingsmiddel.

Zoals reeds vermeld omvat de term AHA een aantal verschillende zuren. Welke hiervan het hoofdbestanddeel van de peeling moet zijn, hangt af van het individuele huidtype en het verzorgingsdoel van de peeling. Amandelzuur is zeer geschikt voor de gevoeligere huid, omdat ze door hun grotere moleculaire structuur langzamer in de huid doordringen. Glycolzuur is bijzonder geschikt om rimpels te bestrijden, terwijl melkzuur vooral de droge huid helpt regenereren.

Gebruik de AHA-peeling op de juiste manier

AHA-peelings zijn er in verschillende concentraties. Om de huid aan de toepassing te laten wennen, moet u beginnen met een lagere concentratie van 2% en deze vervolgens langzaam verhogen tot 10% of meer.

De ideale inwerktijd voor AHA-peelings ligt tussen de tien en 30 minuten. De instructies van de fabrikant moeten altijd zorgvuldig worden opgevolgd, anders kan huidirritatie optreden. Niet alle peelings hoeven afgewassen te worden; sommige kunnen ook een nacht blijven zitten. Hierover vindt u ook gedetailleerde informatie van de fabrikant.

BHA-zuur tegen onzuivere huid, mee-eters en puistjes

BHA is de afkorting voor beta-hydroxyzuur, beter bekend als salicylzuur. Een BHA-peeling heeft verschillende effecten op de huid. Naast de exfoliërende werking is het een geweldig anti-verouderingsmiddel, vergelijkbaar met een AHA-peeling. BHA-zuur onthult echter zijn ware talent als het gaat om het bestrijden van huidonzuiverheden. Salicylzuur is lipofiel, wat betekent dat het olie van de huid oplost.

Dit is vooral gunstig voor de vette of gecombineerde huid die te veel talg produceert dat niet vrij kan wegvloeien en de poriën verstopt. Een BHA-peeling dringt diep door in de poriën, bindt talg en vuil en transporteert deze uit de huid. Maar dat is nog niet alles, want salicylzuur heeft ook antibacteriële en ontstekingsremmende effecten. Dit betekent dat zoveel ziektekiemen zich niet meer op de huid kunnen ophopen, wat leidt tot ontstekingen en puistjes. Bij regelmatig gebruik zuivert een BHA-peeling de teint op lange termijn en voorkomt de vorming van nieuwe huidonvolkomenheden.

Hoe BHA-peelings te gebruiken

De effectiviteit van BHA-peelings hangt af van de pH-waarde, die idealiter tussen 3 en 4 moet liggen. Als de waarden hoger of lager zijn, kan de peeling niet meer zijn volledige werking ontwikkelen. Hoe vaak een peeling met salicylzuur wordt toegepast, hangt af van het individuele huidtype. Een BHA-exfoliant mag echter op geen enkele huid vaker dan twee tot drie keer per week worden gebruikt. De ideale concentratie salicylzuur in een BHA-peeling ligt tussen de 2% en 3%.

PHA-peeling voor de gevoelige huid

AHA-peelings en BHA-peelings moeten over het algemeen voorzichtig en niet te vaak worden gebruikt. Afhankelijk van uw huidtype is maximaal tweemaal per week voldoende. Maar voor een zeer gevoelige huid is zelfs dat vaak te veel. Voor deze gevoelige huidtypes is een peeling met PHA-zuur een goed alternatief.

PHA is de afkorting voor polyhydroxyzuren. Dit is niet één enkel actief ingrediënt, maar eerder een groep actieve ingrediënten. Gluconolacton en lactobinezuur worden voornamelijk gebruikt in de huidverzorging. Gluconolacton is een natuurlijk, vochtinbrengend bestanddeel van de huid, terwijl lactobinezuur wordt gewonnen uit de lactose in melk. Beide actieve ingrediënten hebben een zacht peelend effect. Gluconolacton versterkt ook de beschermende barrière van de huid en maakt deze beter bestand tegen prikkels van buitenaf. Naast de exfoliërende eigenschappen heeft lactobinezuur ook een sterke antioxiderende werking en voorkomt zo rimpels.

Het juiste gebruik van PHA-peelings

PHA-zuren hebben een grotere moleculaire structuur dan AHA- of BHA-zuren. Daarom zijn ze veel zachter voor de huid en veroorzaken ze minder irritatie. PHA-peelings kunnen zelfs worden gebruikt bij rosacea en het gevoelige gebied rond de ogen.

De perfecte concentratie PHA-zuren in een peeling ligt tussen de 5% en 20%. Net als bij AHA- en BHA-peelings dient u de huid eerst voorzichtig kennis te laten maken met de PHA-peeling. Als de huid de zuren goed verdraagt, kunt u uw individuele gebruiksfase kiezen. Ook hier zijn twee tot drie peelingen per week ideaal. Omdat de PHA-zuren milder zijn dan AHA's en BHA's, is dagelijks gebruik theoretisch mogelijk. Maar dat hangt af van hoe goed uw huid de exfoliant verdraagt.

Hoe integreer je een chemische peeling in je huidverzorgingsroutine?

Voordat u een AHA-, BHA- of PHA-peeling gebruikt, moet de huid grondig worden gereinigd en goed worden gedroogd. Vervolgens vindt het pellen plaats. Alle verdere verzorgingsstappen zoals tonic, essence, serum en crème worden na de exfoliatie aangebracht.

Omdat de huid na een chemische peeling bijzonder gevoelig is voor licht, moet daarna ook in de winter een zonbescherming worden aangebracht. De zonbeschermingsfactor moet minimaal 30 zijn, maar 50+ is ideaal.