Aardbeienhuid: hoe het zich ontwikkelt en hoe het te behandelen
De lente is eindelijk daar en met de zonneschijn en de warme temperaturen kijken we ernaar uit om eindelijk weer korte broeken en rokken te dragen. Maar wat doe je als de zogenaamde ‘aardbeienhuid’ roet in het eten gooit? Wij hebben tips samengesteld om van de lelijke plekjes op de huid af te komen.
Wat is aardbeienschil?
Aardbeienhuid verwijst naar de kleine rode en donkere stippen die na het scheren op de huid verschijnen. Ze komen vooral veel voor op de benen, vandaar de Engelse term ‘strawberry legs’. Omdat de kleine irritaties zich over de huid verspreiden, zoals zaadjes op een aardbei.
Wat veroorzaakt de aardbeienhuid?
Kortom, de aardbeienhuid is een vorm van Keratosis Pilaris, ook wel bekend als keratosis pilaris. Dit zijn kleine ontstekingen van de haarzakjes en eelt op de huid. Aardbeienhuid komt vooral veel voor bij vrouwen met donker haar en zwaar beenhaar.
De vervelende puntjes ontstaan doordat de haarzakjes geïrriteerd raken tijdens het scheren. Als ze na het scheren niet meer goed sluiten, kunnen er vreemde stoffen in komen en kunnen er ontstekingen ontstaan. Bovendien kunnen olie- en talgresten de poriën zwart maken, vergelijkbaar met mee-eters in het gezicht.
Wat te doen tegen de aardbeienschil?
Een van de beste en gemakkelijkste remedies voor de aardbeienhuid zijn regelmatige peelings. Ze verwijderen dode huidcellen en voorkomen dat ze de poriën (haarzakjes) verstoppen. Naast mechanische peelings met fijne korrels of een peelinghandschoen is ook een toner met salicylzuur geschikt. Leg het eenvoudig op een wattenschijfje en wrijf het zachtjes over je benen. Het salicylzuur verwijdert dode huidcellen en eelt en heeft tegelijkertijd een antibacteriële en ontstekingsremmende werking.
Als de benen regelmatig worden geschoren, is het belangrijk om de scheermesjes regelmatig te vervangen. Alternatieve methoden zoals harsen of epileren kunnen ook de aardbeienhuid verminderen.
En heel belangrijk is voldoende vocht. Want een droge huid op de benen kan leiden tot overmatige talgproductie. Het talg verstopt de poriën en de aardbeienhuid verschijnt. Breng daarom na het scheren, maar idealiter na elke douche, een vochtinbrengende lotion aan.
