Haaruitval in de herfst: Wat is er waar van seizoensgebonden haaruitval?
Veel mannen kennen het fenomeen: zodra de zomer ten einde loopt, lijken er plotseling meer haren in de borstel of op het kussen te liggen. Maar wat zit hierachter? Gaat het om ernstig haarverlies of is "seizoensgebonden haaruitval" een heel normaal fenomeen?
Hieronder leest u hoe u seizoensgebonden haaruitval kunt herkennen, welke oorzaken eraan ten grondslag kunnen liggen en hoe u uw haarwortels in de herfst gericht kunt ondersteunen.
Hoe herkent men seizoensgebonden haaruitval?
Als mannen in de herfst meer haren verliezen, valt dit meestal op door een verhoogde haaruitval tijdens het douchen of kammen. Typische tekenen:
û U merkt meer haren in de wasbak, op het kussen of in de hand.
û Het haarverlies is diffuus, dat wil zeggen gelijkmatig over de gehele hoofdhuid verdeeld.
û De verhoogde uitval duurt slechts enkele weken en stabiliseert zich meestal vanzelf.
Belangrijk: Als de haaruitval langer aanhoudt of duidelijk zichtbare dunne plekken ontstaan, moet er beslist een medische controle plaatsvinden, omdat het ook kan gaan om erfelijk of door ziekte veroorzaakte haaruitval.
Waarom valt er in de herfst meer haar uit?
Onderzoek suggereert dat seizoensschommelingen in haargroei daadwerkelijk bestaan. Vooral in de late zomer en herfst bereikt het aantal haren in de zogenaamde telogenfase (rustfase vóór het uitvallen) zijn hoogtepunt. Redenen hiervoor kunnen zijn:
û UV-straling in de zomer: Intense zonnestraling belast de haarwortels.
û Hormonale schommelingen: De haargroei wordt beïnvloed door hormonale processen die onderhevig zijn aan seizoensveranderingen.
û Stressfactoren: Hitte, vakantieomschakelingen en de overgang naar het donkere seizoen kunnen lichaam en hoofdhuid extra belasten.
û Het resultaat: In de herfst lijken mannen vaker last te hebben van verhoogde haaruitval – ook al gaat het in veel gevallen om een tijdelijk fenomeen.
Wat mannen nu voor hun haar kunnen doen
Ook al is seizoensgebonden haaruitval in de meeste gevallen geen reden tot bezorgdheid, u kunt uw haarwortels actief ondersteunen en zorgen voor een gezonde haargroei.
ü Let op een evenwichtige voeding met voldoende vitaminen en sporenelementen (bijv. ijzer, zink, biotine).
ü Vermijd overmatige stress en zorg voor voldoende slaap.
ü Verzorg de hoofdhuid regelmatig om de doorbloeding en de voedingsvoorziening te bevorderen.
Productoplossingen uit de KÖSMETIK Onlineshop
Voor mannen die hun haar in de herfst gericht willen ondersteunen, biedt de KÖSMETIK Onlineshop een selectie van effectieve producten:
1. KÖ-HAIR Hair Growth Serum: Met activerende ingrediënten die de hoofdhuid stimuleren en de haarfollikels versterken.
2. KÖ-HAIR Haar Vitamine: Een combinatie van biotine, zink en andere belangrijke voedingsstoffen die de haargroei van binnenuit ondersteunen.
3. KÖ-HAIR Hair Fiber: Direct effect tegen dunner wordend haar – de vezels verdichten optisch en zorgen binnen enkele seconden voor een voller haarbeeld.
Met deze oplossingen kunt u niet alleen seizoensgebonden haaruitval tegengaan, maar ook de langdurige haargroei versterken.
Seizoensgebonden haaruitval in de herfst is een veelvoorkomend fenomeen dat veel mannen treft – meestal gaat het om een tijdelijke verschijning. Wie toch iets voor zijn haar wil doen, kan met een gezonde levensstijl en gerichte producten uit de KÖSMETIK Onlineshop de haargroei effectief ondersteunen.
