Haarausfall im Herbst: Was ist dran am saisonalen Haarausfall?

Viele Männer kennen das Phänomen: Kaum neigt sich der Sommer dem Ende zu, scheinen plötzlich mehr Haare in der Bürste oder auf dem Kopfkissen zu liegen. Doch was steckt dahinter? Handelt es sich um ernsthaften Haarverlust oder ist „saisonaler Haarausfall“ ein ganz normales Phänomen?

Im Folgenden erfahren Sie, woran Sie saisonbedingten Haarausfall erkennen, welche Ursachen zugrunde liegen können und wie Sie Ihre Haarwurzeln im Herbst gezielt unterstützen können.

Woran erkennt man saisonalen Haarausfall?

Wenn Männer im Herbst mehr Haare verlieren, fällt dies meist durch ein verstärktes Haaren beim Duschen oder Kämmen auf. Typische Anzeichen:

û  Sie bemerken mehr Haare im Waschbecken, auf dem Kopfkissen oder in der Hand.

û  Der Haarverlust ist diffus, betrifft also gleichmäßig die gesamte Kopfhaut.

û  Der vermehrte Ausfall hält nur wenige Wochen an und stabilisiert sich meist von selbst.

Wichtig: Wenn der Haarausfall länger anhält oder deutlich sichtbar lichte Stellen entstehen, sollte unbedingt eine ärztliche Abklärung erfolgen, da es sich auch um erblich bedingten oder krankheitsbedingten Haarausfall handeln kann.

Warum fallen im Herbst mehr Haare aus?

Forschungen legen nahe, dass saisonale Schwankungen im Haarwachstum tatsächlich existieren. Besonders im Spätsommer und Herbst erreicht die Zahl der Haare in der sogenannten Telogen-Phase (Ruhephase vor dem Ausfallen) ihren Höhepunkt. Gründe dafür können sein:

û  UV-Strahlung im Sommer: Intensive Sonneneinstrahlung beansprucht die Haarwurzeln.

û  Hormonelle Schwankungen: Das Haarwachstum wird durch hormonelle Prozesse beeinflusst, die jahreszeitlichen Veränderungen unterliegen.

û  Stressfaktoren: Hitze, Urlaubsumstellungen und der Übergang in die dunkle Jahreszeit können Körper und Kopfhaut zusätzlich belasten.

û  Das Ergebnis: Im Herbst scheinen Männer häufiger unter verstärktem Haarverlust zu leiden – auch wenn es sich in vielen Fällen um ein vorübergehendes Phänomen handelt.

Was Männer jetzt für ihre Haare tun können

Auch wenn saisonaler Haarausfall in den meisten Fällen kein Grund zur Sorge ist, können Sie Ihre Haarwurzeln aktiv unterstützen und für gesundes Haarwachstum sorgen.

ü  Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit genügend Vitaminen und Spurenelementen (z. B. Eisen, Zink, Biotin).

ü  Vermeiden Sie übermäßigen Stress und achten Sie auf ausreichend Schlaf.

ü  Pflegen Sie die Kopfhaut regelmäßig, um die Durchblutung und Nährstoffversorgung zu fördern.

Produktlösungen aus dem KÖSMETIK Onlineshop

Für Männer, die ihren Haaren im Herbst gezielt Unterstützung bieten möchten, bietet der KÖSMETIK Onlineshop eine Auswahl an wirkungsvollen Produkten:

1.       KÖ-HAIR Hair Growth Serum: Mit aktivierenden Inhaltsstoffen, die die Kopfhaut stimulieren und die Haarfollikel kräftigen.

2.       KÖ-HAIR Haar Vitamine: Eine Kombination aus Biotin, Zink und weiteren wichtigen Nährstoffen, die von innen heraus das Haarwachstum unterstützen.

3.       KÖ-HAIR Hair Fiber: Sofort-Effekt gegen lichter werdendes Haar – die Fasern verdichten optisch und sorgen für ein volleres Haarbild in Sekunden.

Mit diesen Lösungen können Sie nicht nur saisonalem Haarausfall entgegenwirken, sondern auch das langfristige Haarwachstum stärken.

Saisonaler Haarausfall im Herbst ist ein verbreitetes Phänomen, das viele Männer betrifft – meist handelt es sich um eine vorübergehende Erscheinung. Wer dennoch etwas für seine Haare tun möchte, kann mit einer gesunden Lebensweise und gezielten Produkten aus dem KÖSMETIK Onlineshop das Haarwachstum effektiv unterstützen.