Jetzt umstellen: Ihre Hautpflegeroutine für den Herbst
Nach einem sonnenreichen Sommer sehnt sich unsere Haut nach Regeneration und intensiver Pflege. Der Wechsel in die kühlere Jahreszeit bedeutet für die Haut eine Umstellung – nicht nur durch sinkende Temperaturen und trockene Heizungsluft, sondern auch durch veränderte Pflegebedürfnisse. Jetzt ist der ideale Zeitpunkt, um die Haut gezielt auf den Herbst vorzubereiten. Mit den richtigen Cleansing-, Peeling- und Pflegeroutinen gelingt der Übergang mühelos – für ein strahlendes, gesundes Hautbild.
Warum die Haut im Herbst besondere Aufmerksamkeit verdient
Während der Sommermonate wird die Haut durch UV-Strahlung, Hitze, Schweiß und häufiges Sonnenbaden stark beansprucht. Im Herbst erholt sie sich zwar, ist jedoch gleichzeitig neuen Belastungen ausgesetzt: kühlere Temperaturen, trockene Heizungsluft und weniger Sonnenlicht führen oft zu Spannungsgefühlen, Trockenheit oder sogar Irritationen. Eine angepasste Pflegeroutine hilft, die Hautschutzbarriere zu stärken und die natürliche Feuchtigkeitsbalance wiederherzustellen.
Schritt 1: Sanftes Cleansing – der Schlüssel für eine gepflegte Haut
Ein gründliches, aber schonendes Reinigungsritual bildet die Basis jeder erfolgreichen Hautpflege. Im Herbst empfiehlt sich ein milder Cleanser, der die Haut porentief reinigt, ohne sie auszutrocknen.
Unsere Empfehlung: Greifen Sie zu einem cremigen Reinigungsgel oder einer Reinigungsmilch mit beruhigenden Inhaltsstoffen wie Aloe Vera, Panthenol oder Kamille. Diese entfernen effektiv Schmutz, überschüssigen Talg und Make-up-Reste – und bewahren gleichzeitig den natürlichen Schutzfilm der Haut.
Schritt 2: Peeling – Zellerneuerung gezielt anregen
Nach dem Sommer können abgestorbene Hautzellen die Haut fahl und uneben erscheinen lassen. Ein regelmäßiges Peeling fördert die Zellerneuerung, beugt Unreinheiten vor und sorgt für ein ebenmäßigeres Hautbild. Im Herbst ist jedoch Vorsicht geboten: Die Haut ist empfindlicher und sollte nicht zusätzlich gereizt werden.
Unsere Empfehlung: Verwenden Sie maximal ein- bis zweimal pro Woche ein sanftes Enzympeeling oder ein chemisches Peeling mit mild dosierter Fruchtsäure (AHA oder PHA). Diese wirken besonders hautschonend und bringen neue Frische zum Vorschein – ganz ohne mechanische Reibung.
Schritt 3: Pflege – Feuchtigkeit & Lipide als Herbst-Must-haves
Sobald die Temperaturen sinken, benötigt die Haut eine intensivere Pflege. Leichte Sommerfluids dürfen nun reichhaltigeren Cremes weichen, die sowohl Feuchtigkeit spenden als auch lipidhaltige Substanzen enthalten, um die Hautbarriere zu schützen und zu stärken.
Unsere Empfehlung: Setzen Sie auf Pflegeprodukte mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Ceramiden, Niacinamid oder pflanzlichen Ölen (z. B. Jojoba-, Mandel- oder Nachtkerzenöl). Auch beruhigende Wirkstoffe wie Allantoin oder Bisabolol sind jetzt besonders wohltuend.
Bonus-Tipp: Auch die Lippen- und Augenpflege nicht vergessen
Gerade die zarte Haut rund um Augen und Lippen reagiert besonders sensibel auf Kälte und trockene Luft. Ergänzen Sie Ihre Herbstpflege mit einer nährenden Augencreme und einem pflegenden Lippenbalsam, um Trockenheitsfältchen und spröden Lippen effektiv vorzubeugen.
Fazit: Mit der richtigen Pflege strahlend durch den Herbst
Der Wechsel der Jahreszeit ist eine perfekte Gelegenheit, die eigene Hautpflegeroutine zu überdenken und an die neuen Bedürfnisse der Haut anzupassen. Mit einem sanften Cleansing, einem gezielten Peeling und einer reichhaltigen Pflege legen Sie den Grundstein für einen gesunden, strahlenden Teint – auch in der kalten Jahreszeit. Entdecken Sie im KÖSMETIK Onlineshop hochwertige Produkte, die Ihre Haut optimal auf den Herbst vorbereiten.
