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Cuidados anti-envejecimiento: (No)Una cuestión de edad

Anti-Aging-Pflege: (K)Eine Frage des Alters

¿Antienvejecimiento? Oh, bueno, eso no tiene sentido para mí en este momento, solo comenzaré con esto dentro de unos años. ¿O?... Las opiniones varían mucho sobre este tema. Algunos dicen que no se puede empezar a tiempo con el cuidado preventivo de la piel, otros advierten que el antienvejecimiento está haciendo más daño que bien a la piel joven.

El hecho es que, aunque no puedas notarlo al mirarlo, tu piel comienza a ceder lentamente después de los 25 años. Su actividad celular disminuye y ya no puede almacenar humedad. Por eso tiene sentido empezar ahora con una buena atención preventiva. Pero no recurras inmediatamente a la crema para “piel madura de más de 50 años”, porque el principio “mucho ayuda mucho” lamentablemente no ayuda en absoluto en este caso. Por el contrario, si utilizas productos para pieles maduras a una edad temprana, corres el riesgo de dañar el almacenamiento natural de agua y resecar la piel.

Así que utilice productos apropiados para su edad. Esto significa que cuanto más joven sea, más fácil debería ser su cuidado. Las cremas diseñadas para pieles maduras suelen contener aceites y grasas que pueden obstruir los poros de la piel joven y provocar granos y puntos negros. Independientemente de su edad, definitivamente debe usar crema de día con factor de protección solar y evitar tomar el sol en exceso, porque los rayos ultravioleta son venenosos para la piel. Dañan la estructura celular a largo plazo y esto sólo puede repararse difícilmente incluso con los mejores cuidados. Y sin un estilo de vida saludable, los mejores cuidados anti-envejecimiento no sirven de nada. Así que presta atención a tu dieta, haz mucho ejercicio y mantente alejado del tabaco y el alcohol.