Orejas de conejo y bolsas de hámster: Así salvas tu piel después de la escalada de chocolate
Orejas de conejo y bolsas de hámster: Así salvas tu piel después de la escalada de chocolate
El fin de semana de Pascua fue bonito – ¿quizás un poco demasiado bonito? Entre huevos de praliné, conejitos de chocolate y comidas familiares, no solo sufrió el estómago. Nuestra piel también reacciona a menudo de forma sensible al azúcar, la grasa y la falta de sueño. La consecuencia: impurezas, tez apagada y un aspecto general estresado.
Pero no te preocupes: con la rutina de cuidado adecuada y un poco de amor propio, tu piel volverá rápidamente a su curso primaveral.
Por qué el chocolate deja huellas en la piel
El azúcar puede promover en el cuerpo procesos inflamatorios que a su vez debilitan la estructura de colágeno de la piel. Al mismo tiempo, los dulces estimulan la producción de sebo, lo que puede provocar poros obstruidos e impurezas. Combinado con menos movimiento y una copa de licor de huevo de más, la escalada de Pascua suele notarse directamente en el rostro.
Pero: ahora puedes hacer mucho para apoyar la regeneración de tu piel.
Detox para piel y cuerpo: tu rutina SOS después de Pascua
1. Antioxidantes para la limpieza interna: Comienza con un reinicio suave desde dentro. Té verde, cítricos, bayas o suplementos con vitamina C, zinc y selenio ayudan a neutralizar los radicales libres.
2. Limpiadores suaves en lugar de productos agresivos: Tu piel ahora no necesita fricción, sino consideración. Usa un limpiador suave que elimine la suciedad y el exceso de sebo sin irritar la barrera protectora de la piel.
3. Mascarillas detox para una frescura profunda: Mascarillas limpiadoras profundas con carbón activado, arcilla curativa o té verde aclaran la piel y la liberan del exceso de sebo. Momento ideal: por la noche después de limpiar, 1–2 veces por semana.
4. No olvides la hidratación: Aunque tu piel tienda a las impurezas: necesita hidratación. Geles ligeros o sueros con ácido hialurónico, niacinamida o aloe vera devuelven el equilibrio a la tez.
5. ¿Los remordimientos? Déjalos ir: ¿Has picoteado? ¡Bien hecho! El disfrute es parte de la vida. Ahora es el momento perfecto para hacerle un favor a tu cuerpo y a tu piel – con cuidado consciente en lugar de auto-reproches.
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