Revisión del cuidado de la piel en septiembre: ¿Debo ajustar ahora mi rutina de cuidado?
Septiembre marca la transición del verano al otoño, un tiempo en el que no solo cambian las temperaturas, sino también las necesidades de nuestra piel. Después de meses soleados con mucha exposición a los rayos UV y cuidados a menudo más ligeros, surge la pregunta: ¿Es ahora el momento de reconsiderar y reajustar la rutina de cuidado de la piel?
Por qué septiembre es un desafío especial para la piel
Con el fin del verano, el sol, el agua salada y el cloro disminuyen, pero las huellas permanecen: manchas pigmentarias, sequedad o un tono apagado son efectos típicos posteriores. Al mismo tiempo, el aire más fresco del otoño se hace notar: es más seco y estresa la piel adicionalmente. También el cambio entre ambientes cálidos interiores y aire fresco exterior puede desequilibrar la piel.
Rutina de cuidado después del verano: esto debe tener en cuenta ahora
En septiembre vale la pena adaptar el cuidado a las nuevas condiciones:
ü Intensificar la hidratación: Después del verano, la piel a menudo necesita hidratación adicional. Los fluidos ligeros de verano pueden ahora ser reemplazados por serums o cremas más ricos.
ü Regeneración suave: Los peelings con ácidos frutales o productos con retinol apoyan el proceso de renovación de la piel y ayudan a regenerar la piel dañada por el sol.
ü Utilizar antioxidantes: Vitamina C y E combaten los radicales libres, compensan los daños solares y hacen que el tono de piel parezca más fresco.
ü No olvidar la protección UV: También en otoño los rayos UV son un tema. Por eso, un cuidado de día con factor de protección solar integrado sigue siendo obligatorio.
Consejo extra: pensar el cuidado de la piel de forma integral
Además del cuidado externo, una alimentación adecuada también apoya la apariencia de la piel en otoño. Alimentos ricos en antioxidantes, suficiente agua y un equilibrio vitamínico adecuado son decisivos para fortalecer la piel desde dentro. Complementariamente, pueden ser útiles suplementos de belleza seleccionados.
Conclusión: ahora es el momento ideal para un chequeo de la rutina de cuidado de la piel
Septiembre ofrece la oportunidad de adaptar la rutina de cuidado a las necesidades cambiantes. Quien invierta ahora en productos hidratantes, regeneradores y protectores, crea la base perfecta para una piel radiante y saludable en la próxima temporada de otoño e invierno.
