Ciertos alimentos como frutas ricas en vitamina C, alimentos ricos en proteínas y ácidos grasos Omega-3 pueden estimular la producción de colágeno y mejorar la elasticidad de la piel.

Secar al aire o con secador: ¿qué es más suave para el cabello? Ambos métodos tienen ventajas y desventajas. La mejor solución: una combinación de ambos para mantener el cabello sano y cuidado. Con la técnica y el cuidado adecuados, se pueden evitar daños por calor y la hinchazón del cabello.

El aceite de almendra dulce es un todoterreno natural para el cuidado de la piel: hidrata, fortalece la barrera cutánea y calma la piel sensible. Es especialmente eficaz en la Crema Hidratante de la KÖ-KLINIK, para una piel suave y saludable.

Schachtelhalm gilt als natürlicher Booster für kräftiges Haar und eine gesunde Kopfhaut. Die KÖ-HAIR Circulation Reihe nutzt diesen pflanzlichen Wirkstoff in Shampoo, Tonic, Serum Spray und Kapseln – für eine gezielte, ganzheitliche Haarpflege von innen und außen.

La niacinamida y la vitamina C son verdaderos potenciadores de la luminosidad: proporcionan un cutis radiante, reducen las manchas pigmentarias y fortalecen la piel. Juntas despliegan todo su efecto para una apariencia uniforme y juvenilmente fresca.

Los champús sin sulfatos limpian especialmente suavemente y protegen el cabello y el cuero cabelludo. Ideal para cabellos sensibles, teñidos o dañados. Descubra en qué debe fijarse al cambiar y cómo encontrar el cuidado adecuado.

Las puntas abiertas se producen por el calor, la fricción y errores en el cuidado. Con un cuidado capilar específico, cortes regulares y un cuero cabelludo sano, previene eficazmente, para un cabello fuerte y sin puntas abiertas de forma duradera.

¿Piel pálida después de demasiado chocolate en Pascua? Con limpiadores suaves, mascarillas detox y cuidado antioxidante, devolverá rápidamente el equilibrio a su piel. Descubra ahora consejos y productos – ¡para más brillo en lugar de bolsas bajo los ojos!

La Pascua no es solo para huevos: su piel también se beneficia de las proteínas, la lecitina y las vitaminas. Descubra mascarillas caseras y productos de cuidado con efecto de impulso de belleza para una piel fresca y radiante. ¡Descúbralo ahora en la tienda online de KÖSMETIK!

Glowbooster como Coenzima Q10, Biotina y Vitamina C devuelven el brillo a la piel cansada. Apoyan la renovación celular, fortalecen la estructura de la piel y protegen contra los radicales libres – para un cutis saludable y juvenil desde el interior y el exterior.

La salvia regula la producción de sebo, alivia las irritaciones del cuero cabelludo y actúa eficazmente contra la caspa. Al mismo tiempo, fortalece la estructura del cabello, aporta brillo al cabello y es ideal para el cuero cabelludo graso o sensible: un todoterreno natural en el cuidado del cabello.

Retinol, Bakuchiol, Niacinamida o ácido hialurónico: cada piel tiene necesidades individuales. Descubra qué ingredientes activos son adecuados para cada tipo de piel y cómo puede adaptar su cuidado de manera óptima a su piel.

"Tu cabello necesita tanto humedad como proteína, pero ¿en qué proporción? Descubre cómo reconocer las necesidades de tu cabello y cómo proporcionar el cuidado adecuado para tener un cabello sano, brillante y resistente."

Descubra cómo ciertos alimentos como las bayas, el pescado graso y las verduras verdes pueden ayudar a reducir específicamente las imperfecciones de la piel y la inflamación, para una piel limpia y saludable desde adentro hacia afuera.

El fenoxietanol es una alternativa popular a los parabenos en el cuidado de la piel. Actúa de manera confiable contra las bacterias, se considera bien tolerado y está aprobado en la UE hasta un 1%. A pesar de su buena tolerancia, puede causar irritaciones en pieles sensibles en ocasiones.

¿Menos quiebre del cabello durante la noche? Con fundas de seda, peinados trenzados suaves y el cuidado adecuado, proteges tu cabello mientras duermes, para tener longitudes más suaves y saludables por la mañana. Descubre cómo pequeños cambios pueden mejorar significativamente la calidad de tu cabello.

La caída del cabello en primavera a menudo es estacional. Las causas son el ciclo natural del cabello, la falta de nutrientes o el estrés. Con una dieta equilibrada, un cuidado específico del cuero cabelludo y medidas para reducir el estrés, puede prevenir la caída del cabello y apoyar el crecimiento de su cabello.

¡El protector solar es el producto antienvejecimiento más importante! Los rayos UVA y UVB favorecen la formación de arrugas y manchas de pigmento. Un factor de protección solar de al menos 30 protege su piel del envejecimiento prematuro. Integre un cuidado con FPS en su rutina diaria y mantenga la juventud de su piel.

El extracto de ortiga fortalece el cabello, promueve el crecimiento, regula la producción de sebo y calma el cuero cabelludo. Gracias a su composición rica en nutrientes, puede contrarrestar la caída del cabello y proporcionar un cabello sano y brillante. Ideal en champús, acondicionadores o como aceite para el cabello para un cuidado natural.

La fructosa es más que solo azúcar: en el cuidado de la piel, proporciona hidratación, tiene un efecto antioxidante y calma la piel. Ayuda a reducir la sequedad, combatir los radicales libres y mejorar la elasticidad de la piel. La piel especialmente seca, sensible y madura se beneficia de su efecto nutritivo.

Después del Carnaval, el cuerpo necesita una cura de desintoxicación: mucha agua, una alimentación rica en nutrientes y el cuidado de la piel y el cabello ayudan a eliminar toxinas. Las mascarillas detox, los sérums hidratantes y los champús de limpieza profunda devuelven el brillo a la piel y al cabello, ¡para un comienzo fresco en la primavera!

El cambio de temperaturas de invierno a primavera requiere un cuidado del cabello adaptado. Productos más ligeros, protección UV, desintoxicación del cuero cabelludo y un corte de pelo fresco ayudan a mantener el cabello sano y brillante. Una dieta equilibrada también apoya la salud del cabello. ¡Descubre ahora los mejores consejos de cuidado!

El cambio de cuidado de la piel del invierno a la primavera requiere texturas más ligeras, hidratación intensa y protección UV. Exfoliantes suaves, sueros antioxidantes y un cuidado ocular adaptado aseguran un cutis fresco. Además, es importante beber suficiente agua para hidratar la piel desde adentro.

Una deficiencia de vitamina B12 puede afectar la piel, el cuero cabelludo, el cabello y las uñas, con síntomas como piel seca, caída del cabello y uñas quebradizas. Las causas suelen ser una dieta desequilibrada o trastornos de absorción. A través de una alimentación adecuada o suplementos, se puede corregir la deficiencia y mejorar la apariencia externa.

Muchas bebidas contienen nutrientes valiosos que fomentan el crecimiento del cabello. Entre ellos se encuentran el té verde, el jugo de zanahoria, el jugo de aloe vera y el té de ortiga. Fortalecen las raíces del cabello desde adentro, mientras que muchos de estos ingredientes también se utilizan en productos para el cuidado del cabello como extractos para un cuidado adicional.

El aceite de higo chumbo es ideal para el cuidado del cuero cabelludo: hidrata, calma las irritaciones, refuerza la barrera cutánea y promueve el crecimiento del cabello. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, es adecuado para todos los tipos de cuero cabelludo.

El ejercicio regular promueve la circulación, reduce el estrés y apoya la producción de colágeno, para una piel radiante y saludable. Descubra por qué el deporte es un verdadero potenciador de belleza y cómo cuidar su piel de manera óptima.

Descubra cómo las fibras de densificación capilar pueden transformar el cabello fino en un cabello más lleno y atractivo. Conozca todo sobre los beneficios, la aplicación y el efecto de este método revolucionario.

El Face Yoga fortalece los músculos faciales, promueve la circulación sanguínea y puede así tensar la piel y apoyar el crecimiento del cabello. Los ejercicios regulares mejoran la elasticidad de la piel, reducen las arrugas y contribuyen a un cutis saludable y radiante. Además, el cuero cabelludo y el cabello se benefician del aumento en el suministro de nutrientes. 

Descubra cómo una rutina de cuidado del cabello minimalista con la serie de cuidado KÖ-HAIR Circulation y el ingrediente activo Redensyl es efectiva para el cabello fino y la caída del cabello. Aprenda por qué menos a menudo es más en el cuidado del cabello. 

¡Descubre por qué menos a menudo es más en el cuidado de la piel! Una rutina de cuidado de la piel minimalista cuida la barrera cutánea, reduce las irritaciones y ahorra tiempo. Descubre cuáles son los esenciales que realmente importan y cómo mantener tu piel sana y radiante.

Descubra cómo el exceso de azúcar afecta su piel, cabello y bienestar. Descubra señales de advertencia como el acné, el cabello quebradizo y la falta de energía, y aprenda cómo su belleza puede mejorar con una dieta baja en azúcar. ¡Consejos para reducir el azúcar en su vida diaria!

¡La cafeína puede combatir la caída del cabello de manera efectiva, pero beber café no es suficiente! Descubra cómo la cafeína actúa directamente en la raíz del cabello, por qué las aplicaciones locales como los champús con cafeína son mejores y qué productos realmente ayudan. 

Descubra consejos para una piel radiante y los mejores productos contra las primeras arrugas. Aprenda cómo cuidar su piel de manera óptima con hidratación, antioxidantes, exfoliantes y protección UV. 

¡Descubra cómo la alimentación vegana durante el Veganuary puede tener un impacto positivo en la salud de su cabello! Conozca qué nutrientes son importantes para evitar la caída del cabello y promover el crecimiento del cabello.