AHA, BHA ou PHA ? L’ABC du peeling

La peau humaine est soumise à un processus naturel de régénération : les cellules mortes de la peau sont éliminées et remplacées par de nouvelles tous les 30 jours environ. À partir de 30 ans, ce processus ralentit, ce qui entraîne une modification de l’aspect de la peau. Le teint paraît plus terne, les premières rides apparaissent et les imperfections cutanées peuvent soudainement jouer à nouveau un rôle, même si la puberté est derrière nous depuis longtemps. Le peeling est l'étape de soin idéale pour relancer le processus de régénération de la peau. Les peelings mécaniques sont de plus en plus « démodés » car leurs particules abrasives peuvent endommager la peau. Les peelings chimiques aux différents acides hydroxylés sont une alternative parfaite.

Vous ne devriez pas laisser le mot « acide » vous rebuter à ce stade ; Même si cela semble agressif, c’est l’un des moyens les plus doux d’exfolier la peau. Les molécules acides des hydroxyacides ramènent plus rapidement les cellules mortes à la surface de la peau et stimulent le renouvellement cutané. Cela permet au sébum de mieux s'écouler des pores, les rides et ridules sont atténuées et le teint paraît globalement plus frais et plus jeune.

Peeling aux AHA à effet anti-âge

L'abréviation AHA pour alpha hydroxyacide fait référence à toute une gamme de principes actifs différents, dont l'acide glycolique, l'acide lactique et l'acide mandélique. Leur point commun est leur effet positif sur la peau. Entre autres choses, les AHA stimulent la division cellulaire, favorisent la circulation sanguine et améliorent l'élasticité de la peau, l'aident à stocker plus d'humidité, éclaircissent en douceur les taches pigmentaires, stimulent la production de collagène - en bref : les peelings aux AHA sont l'agent anti-âge parfait.

Comme déjà mentionné, le terme AHA recouvre un certain nombre d’acides différents. Lequel de ces éléments doit être le composant principal du peeling dépend du type de peau individuel et de l'objectif de soin du peeling. L'acide mandélique convient bien aux peaux plus sensibles car il pénètre plus lentement dans la peau en raison de sa structure moléculaire plus large. L'acide glycolique est particulièrement adapté pour lutter contre les rides, tandis que l'acide lactique aide particulièrement les peaux sèches à se régénérer.

Utiliser correctement le peeling aux AHA

Les peelings aux AHA sont disponibles en différentes concentrations. Pour habituer la peau à l'application, vous devez commencer avec une concentration plus faible de 2 %, puis augmenter lentement jusqu'à 10 % ou plus.

Le temps de pose idéal pour les peelings aux AHA se situe entre dix et 30 minutes. Les instructions du fabricant doivent toujours être suivies attentivement, sinon une irritation cutanée pourrait survenir. Tous les peelings ne doivent pas nécessairement être lavés ; certains peuvent également être laissés toute la nuit. Vous pouvez également trouver des informations détaillées auprès du fabricant à ce sujet.

Acide BHA contre les peaux impures, les points noirs et les boutons

BHA est l'abréviation de bêta-hydroxyacide, mieux connu sous le nom d'acide salicylique. Un peeling BHA a différents effets sur la peau. En plus de son effet exfoliant, c’est un formidable anti-âge, comparable à un peeling aux AHA. Pourtant, l’acide BHA révèle son véritable talent lorsqu’il s’agit de lutter contre les impuretés cutanées. L'acide salicylique est lipophile, ce qui signifie qu'il dissout l'huile de la peau.

Ceci est particulièrement bénéfique pour les peaux grasses ou mixtes qui produisent trop de sébum qui ne peut pas s'écouler librement et obstrue les pores. Un peeling BHA pénètre profondément dans les pores, lie le sébum et la saleté et les évacue de la peau. Mais ce n’est pas tout, car l’acide salicylique a également des effets antibactériens et anti-inflammatoires. Cela signifie qu'un grand nombre de germes ne peuvent plus s'accumuler sur la peau, ce qui entraîne une inflammation et des boutons. Utilisé régulièrement, un peeling BHA éclaircit durablement le teint et prévient la formation de nouvelles imperfections cutanées.

Comment utiliser les peelings BHA

L’efficacité des peelings BHA dépend de la valeur du pH, qui doit idéalement être compris entre 3 et 4. Si les valeurs sont supérieures ou inférieures, le peeling ne peut plus développer son plein effet. La fréquence d'utilisation d'un peeling à l'acide salicylique dépend du type de peau individuel. Cependant, un exfoliant BHA ne doit pas être utilisé sur une peau plus de deux à trois fois par semaine. La concentration idéale en acide salicylique dans un peeling BHA se situe entre 2 % et 3 %.

Peeling PHA pour peaux sensibles

Les peelings AHA et BHA doivent généralement être utilisés avec précaution et pas trop fréquemment. Selon votre type de peau, un maximum de deux fois par semaine suffit amplement. Mais pour les peaux très sensibles, même cela est souvent trop. Pour ces peaux sensibles, un peeling à l’acide PHA est une bonne alternative.

PHA est l'abréviation d'acides polyhydroxylés. Il ne s’agit pas d’un seul principe actif, mais plutôt d’un groupe de principes actifs. La gluconolactone et l'acide lactobique sont principalement utilisés dans les soins de la peau. La gluconolactone est un composant naturel hydratant de la peau, tandis que l'acide lactobique est dérivé du lactose présent dans le lait. Les deux principes actifs ont un effet peeling doux. La Gluconolactone renforce également la barrière protectrice de la peau et la rend plus résistante aux stimuli externes. En plus de ses propriétés exfoliantes, l'acide lactobinique a également un fort effet antioxydant et prévient ainsi les rides.

Le bon usage des peelings PHA

Les acides PHA ont une structure moléculaire plus grande que les acides AHA ou BHA. Ils sont donc beaucoup plus doux pour la peau et provoquent moins d’irritation. Les peelings PHA peuvent même être utilisés pour la rosacée et la zone sensible des yeux.

La concentration parfaite en acides PHA dans un peeling se situe entre 5% et 20%. Comme pour les peelings aux AHA et BHA, vous devez d’abord introduire soigneusement la peau dans le peeling au PHA. Si la peau tolère bien les acides, vous pouvez choisir votre phase d'application individuelle. Ici aussi, deux à trois peelings par semaine sont idéaux. Les acides PHA étant plus doux que les AHA et les BHA, une utilisation quotidienne est théoriquement possible. Mais cela dépend de la façon dont votre peau tolère l’exfoliant.

Comment intégrer un peeling chimique à votre routine de soins de la peau ?

Avant d’utiliser un peeling aux AHA, BHA ou PHA, la peau doit être soigneusement nettoyée et bien séchée. Ensuite, le pelage a lieu. Toutes les autres étapes de soin telles que le tonique, l'essence, le sérum et la crème sont appliquées après l'exfoliation.

La peau étant particulièrement sensible à la lumière après un peeling chimique, une protection solaire doit être appliquée ensuite, même en hiver. L'indice de protection solaire doit être d'au moins 30, mais un indice de protection solaire supérieur à 50 est idéal.