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"I tuoi capelli hanno bisogno sia di umidità che di proteine – ma in quale proporzione? Scopri come riconoscere le esigenze dei tuoi capelli e come prenderti cura di essi per avere capelli sani, lucenti e resistenti."

Meno rottura dei capelli durante la notte? Con cuscini di seta, acconciature morbide e la giusta cura, proteggi i tuoi capelli mentre dormi – per lunghezze più lisce e sane al mattino. Scopri come piccoli cambiamenti possono migliorare notevolmente la qualità dei tuoi capelli.

La perdita dei capelli in primavera è spesso dovuta a fattori stagionali. Le cause sono il ciclo naturale dei capelli, la carenza di nutrienti o lo stress. Con una dieta equilibrata, una cura mirata del cuoio capelluto e misure per ridurre lo stress, puoi prevenire la perdita dei capelli e supportare la crescita dei tuoi capelli.

L'estratto di ortica rinforza i capelli, favorisce la crescita, regola la produzione di sebo e lenisce il cuoio capelluto. Grazie alla sua composizione ricca di nutrienti, può contrastare la caduta dei capelli e garantire capelli sani e lucenti. Ideale in shampoo, balsami o come olio per capelli per una cura naturale.

Dopo il Carnevale, il corpo ha bisogno di una cura detox: molta acqua, un'alimentazione ricca di nutrienti e la cura della pelle e dei capelli aiutano a eliminare le tossine. Maschere detox, sieri idratanti e shampoo purificanti riportano la pelle e i capelli a brillare – per un inizio fresco in primavera!

Il passaggio dalle temperature invernali a quelle primaverili richiede una cura dei capelli adeguata. Prodotti più leggeri, protezione UV, detox per il cuoio capelluto e un taglio di capelli fresco aiutano a mantenere i capelli sani e lucenti. Anche una dieta equilibrata supporta la salute dei capelli. Scopri ora i migliori consigli per la cura!

Una carenza di vitamina B12 può influenzare la pelle, il cuoio capelluto, i capelli e le unghie, con sintomi come pelle secca, perdita di capelli e unghie fragili. Le cause sono spesso una dieta squilibrata o disturbi dell'assorbimento. Attraverso un'alimentazione mirata o integratori, è possibile correggere la carenza e migliorare l'aspetto esteriore.

Molte bevande contengono nutrienti preziosi che favoriscono la crescita dei capelli. Tra questi ci sono il tè verde, il succo di carota, il succo di aloe vera e il tè di ortica. Rafforzano le radici dei capelli dall'interno, mentre molti di questi ingredienti vengono utilizzati anche nei prodotti per la cura dei capelli come estratti per una cura aggiuntiva.

L'olio di fico d'India è ideale per la cura del cuoio capelluto: idrata, lenisce le irritazioni, rinforza la barriera cutanea e favorisce la crescita dei capelli. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, è adatto a tutti i tipi di cuoio capelluto.

Il Face Yoga rinforza i muscoli del viso, favorisce la circolazione sanguigna e può così rassodare la pelle e supportare la crescita dei capelli. Esercizi regolari migliorano l'elasticità della pelle, riducono le rughe e contribuiscono a un colorito sano e luminoso. Inoltre, cuoio capelluto e capelli beneficiano dell'aumento dell'apporto di nutrienti. 

Scopri come una routine di cura dei capelli minimalista con la linea di prodotti KÖ-HAIR Circulation e il principio attivo Redensyl è efficace per capelli sottili e perdita di capelli. Scopri perché meno spesso è di più nella cura dei capelli. 

Scopri come troppo zucchero influisce sulla tua pelle, sui tuoi capelli e sul tuo benessere. Scopri i segnali di allerta come acne, capelli fragili e mancanza di energia e scopri come la tua bellezza può migliorare con una dieta povera di zuccheri. Consigli per ridurre lo zucchero nella vita quotidiana!

La caffeina può combattere efficacemente la caduta dei capelli – ma bere caffè non è sufficiente! Scopri come la caffeina agisce direttamente sul bulbo pilifero, perché le applicazioni locali come gli shampoo alla caffeina sono migliori e quali prodotti aiutano davvero. 

Scopri come una dieta vegana durante il Veganuary può avere un impatto positivo sulla salute dei tuoi capelli! Scopri quali nutrienti sono importanti per prevenire la caduta dei capelli e promuovere la crescita dei capelli. 

Iniziate il nuovo anno con brillantezza! Scoprite consigli per una pelle sana, capelli forti e maggiore benessere. Con le giuste routine di cura, un'alimentazione equilibrata e movimento, ponete le basi per un anno di successo pieno di vitalità ed energia.