Zo kom je van je vet af
Vettig haar is geen pretje. In de reclame zie je rijen en rijen vrouwen met zijdezachte, zachte en glanzende volumineuze kapsels, terwijl je haar twee uur na het wassen al vettig op je hoofd ligt. Nergens een spoor van volume. Dit is gewoon frustrerend. Hoewel er geen wondermiddel bestaat voor vettig haar, kun je het probleem wel met een paar simpele trucjes onder controle krijgen.
Vettig haar wordt veroorzaakt door een overproductie van talg in de hoofdhuid. Talg is belangrijk om de hoofdhuid te beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf en om het haar soepel te houden. Overproductie kan genetisch of hormonaal veroorzaakt worden, maar ook veroorzaakt worden door medicijnen of slechte voeding. De mythe blijft bestaan dat het vaak wassen van je haar ervoor zorgt dat de hoofdhuid nog sneller vettig wordt. Dit dateert uit de tijd dat shampoos veel agressiever waren dan tegenwoordig en de hoofdhuid zelfs veel uitdroogden. Hierdoor werd de talgproductie overmatig gestimuleerd en werd de hoofdhuid juist sneller vettig.
Tegenwoordig zijn shampoos veel milder en vooral kun je producten krijgen zonder oppervlakteactieve stoffen die specifiek zijn afgestemd op de behoeften van een vette hoofdhuid. Ze reinigen het haar grondig van alle schadelijke resten zonder de hoofdhuid te irriteren. Kruidenextracten kalmeren ook de hoofdhuid. Je hoeft deze shampoos echter niet per se elke dag te gebruiken, omdat ze geen vochtinbrengende ingrediënten bevatten en daardoor de hoofdhuid kunnen beschadigen. Het is het beste om het slechts één of twee keer per week te gebruiken en anders een bijzonder milde shampoo te gebruiken.
Het is belangrijk om de talgproductie van je hoofdhuid niet verder te stimuleren. Was je haar daarom alleen met lauw water en föhn het niet te heet. Omdat de talgklieren vooral 's nachts actief zijn, kun je je haar het beste 's ochtends wassen, omdat je dan alle overtollige olie er meteen uit kunt spoelen.
