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Soins anti-âge : (Pas)Une question d'âge

Anti-Aging-Pflege: (K)Eine Frage des Alters

Anti-âge? Eh bien, cela n'a pas de sens pour moi pour le moment, je ne commencerai que dans quelques années. Ou ?... Les opinions varient considérablement sur ce sujet. Certains disent qu'on ne peut pas commencer assez tôt avec des soins préventifs de la peau, d'autres préviennent que l'anti-âge fait plus de mal que de bien à la peau jeune.

Le fait est que même si vous ne pouvez pas le constater en le regardant, votre peau commence lentement à s'affaisser après l'âge de 25 ans. Votre activité cellulaire diminue et vous ne pouvez plus stocker d’humidité. Il est donc logique de commencer dès maintenant de bons soins préventifs. Mais ne recourez pas immédiatement à la crème pour « peaux matures de plus de 50 ans », car le principe « beaucoup aide beaucoup » n'aide malheureusement pas du tout dans ce cas. Au contraire, si vous utilisez des produits pour peaux matures dès le plus jeune âge, vous risquez d’endommager le stockage naturel de l’eau et de dessécher la peau.

Utilisez donc des produits adaptés à votre âge. Cela signifie que plus vous êtes jeune, plus vos soins devraient être faciles. Les crèmes conçues pour les peaux matures contiennent généralement des huiles et des graisses qui peuvent obstruer les pores des peaux jeunes et entraîner l'apparition de boutons et de points noirs. Quel que soit votre âge, vous devez absolument utiliser une crème de jour avec un indice de protection solaire et éviter les bains de soleil excessifs, car les rayons UV sont toxiques pour la peau. Ils endommagent à long terme la structure cellulaire et cela ne peut être réparé que difficilement, même avec les meilleurs soins. Et sans une bonne hygiène de vie, les meilleurs soins anti-âge ne servent à rien. Faites donc attention à votre alimentation, faites beaucoup d’exercice et évitez le tabac et l’alcool.