Routine de soins de la peau en été
L’été est là et avec lui les températures chaudes, le soleil intense et l’humidité accrue. Ces changements présentent également à votre peau de nouveaux défis. Mais comment adapter sa routine de soins de la peau aux chauds mois d’été ? Dans cet article de blog, nous vous donnons de précieux conseils sur les produits de soins de la peau qui conviennent actuellement et sur ceux que vous devriez éviter.
Pourquoi devriez-vous ajuster votre routine de soins de la peau cet été
La peau réagit différemment aux différentes conditions environnementales. Par exemple, en été, la peau est plus exposée au soleil, ce qui peut entraîner une production accrue de sueur et une tendance à avoir une peau plus grasse. Cela peut entraîner des pores obstrués et des éruptions cutanées. De plus, la peau perd davantage d’humidité à cause de la transpiration, ce qui nécessite une hydratation intensive. Une routine de soins de la peau personnalisée vous aidera à relever efficacement ces défis et à garder votre peau saine et éclatante.
Les bons produits de soins de la peau pour l'été
En raison de la transpiration et de la production accrue de sébum en été, un nettoyage en profondeur mais en douceur de la peau est particulièrement important. Utilisez un gel nettoyant doux ou du lait pour éliminer la saleté et l'excès de sébum sans irriter ni dessécher la peau. Les peelings aident à éliminer les cellules mortes de la peau et à garder la peau fraîche et éclatante. Cependant, en été, veillez à ne pas exfolier trop souvent car cela peut rendre la peau plus sensible aux rayons du soleil. Une à deux fois par semaine suffit.
En été, il est important d’utiliser des produits légers et hydratants. Les crèmes épaisses peuvent obstruer les pores et rendre votre peau grasse. Choisissez plutôt des hydratants en gel ou à base d’eau qui pénètrent rapidement et hydratent la peau en profondeur. Un élément essentiel de votre routine estivale de soins de la peau devrait être la protection solaire . Choisissez un écran solaire avec un indice de protection solaire (FPS) élevé d'au moins 30 pour protéger votre peau des rayons UV nocifs. Pensez à appliquer régulièrement de la crème solaire , surtout après avoir nagé ou transpiré.
Produits de soins de la peau à éviter en été
Les crèmes et huiles épaisses sont souvent trop riches en été et peuvent obstruer les pores. Il est préférable d'utiliser des formulations plus légères qui n'alourdissent pas votre peau. Les produits à forte teneur en alcool peuvent dessécher et irriter la peau. En été, la peau est plus stressée par le soleil et la transpiration, il faut donc éviter les toniques et autres produits contenant de l'alcool. Et même s’ils sentent bon, les parfums et les huiles essentielles peuvent irriter la peau et provoquer une sensibilité au soleil. Recherchez des produits sans ou très peu parfumés pour protéger votre peau.
Conclusion
Ajuster votre routine de soins de la peau pendant l’été est essentiel pour garder votre peau saine et éclatante. Des hydratants légers, une protection solaire régulière et un nettoyage en douceur sont les clés d’une peau d’été soignée. Évitez les crèmes épaisses et grasses et les produits contenant de l'alcool et des parfums pour éviter les irritations cutanées. Avec les bons produits et un peu d’attention, vous pourrez profiter pleinement de l’été et prendre soin de votre peau de manière optimale.
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