Schoonheidsblog

Ontdek hoe bepaalde voedingsmiddelen zoals bessen, vette vis en groene groenten kunnen helpen om huidonzuiverheden en ontstekingen gericht te verminderen – voor een schone en gezonde huid van binnenuit.

Phenoxyethanol is een populaire vervanger voor parabenen in huidverzorging. Het werkt betrouwbaar tegen bacteriën, wordt als goed verdraagzaam beschouwd en is in de EU tot 1% toegestaan. Ondanks de goede verdraagzaamheid kan het bij gevoelige huid af en toe tot irritaties leiden.

Zonnebescherming is het belangrijkste anti-aging product! UVA- en UVB-stralen bevorderen de vorming van rimpels en pigmentvlekken. Een zonnefactor van minimaal 30 beschermt uw huid tegen vroegtijdige veroudering. Integreer dagelijks een SPF-verzorging in uw routine en behoud uw huidjeugd.

Fructose is meer dan alleen suiker – in huidverzorging hydrateert het, heeft het een antioxiderende werking en kalmeert het de huid. Het helpt om droogheid te verminderen, vrije radicalen te bestrijden en de huidelasticiteit te verbeteren. Vooral droge, gevoelige en rijpe huid profiteert van de verzorgende werking.

Na Carnaval heeft het lichaam een detoxkuur nodig: Veel water, voedzame voeding en huid- en haarverzorging helpen om gifstoffen af te voeren. Detoxmaskers, hydraterende serums en diepreinigende shampoos laten huid en haar weer stralen – voor een frisse start van de lente!

De overstap van huidverzorging van de winter naar de lente vereist lichtere texturen, intensieve hydratatie en UV-bescherming. Zachte peelings, antioxidatieve serums en een aangepaste oogverzorging zorgen voor een frisse teint. Daarnaast is voldoende water belangrijk om de huid van binnenuit te hydrateren.

Een vitamine B12-tekort kan de huid, hoofdhuid, haren en nagels beïnvloeden – met symptomen zoals droge huid, haaruitval en broze nagels. Oorzaken zijn vaak een onevenwichtige voeding of opnameproblemen. Door middel van gerichte voeding of voedingssupplementen kan het tekort worden verholpen en het uiterlijk worden verbeterd.

Regelmatige beweging bevordert de doorbloeding, vermindert stress en ondersteunt de collageenproductie – voor een stralende, gezonde huid. Ontdek waarom sport een echte beauty-booster is en hoe u uw huid optimaal kunt verzorgen.

Face Yoga versterkt de gezichtsspieren, bevordert de doorbloeding en kan zo de huid verstevigen en de haargroei ondersteunen. Regelmatige oefeningen verbeteren de huidelasticiteit, verminderen rimpels en dragen bij aan een gezonde, stralende teint. Bovendien profiteren de hoofdhuid en het haar van de verhoogde voedingsstoffenvoorziening. 

Ontdek waarom minder vaak meer is in huidverzorging! Een minimalistische skincare-routine is vriendelijk voor de huidbarrière, vermindert irritaties en bespaart tijd. Ontdek welke essentials echt belangrijk zijn en hoe u uw huid gezond en stralend houdt.

Ontdek hoe te veel suiker uw huid, haar en welzijn beïnvloedt. Ontdek waarschuwingssignalen zoals acne, broos haar en energieloosheid en leer hoe uw schoonheid kan verbeteren door een suikervrij dieet. Tips voor minder suiker in het dagelijks leven!

Ontdek hoe uw huid profiteert van "Dry January"! Een maand zonder alcohol verbetert de hydratatie, vermindert roodheid en laat uw huid stralen. Ontdek welke positieve veranderingen mogelijk zijn en hoe u uw huid optimaal kunt ondersteunen. 

Ontdek waarom UV-stralen schadelijk zijn voor uw huid en hoe UVA, UVB en UVC verschillend werken. Leer waarom het het hele jaar door essentieel is om zonnebrand te gebruiken om huidveroudering en huidkanker te voorkomen.

Ontdek hoe u uw huid in de winter kunt beschermen. Leer de beste tips voor een rijke hydratatie, milde reiniging en bescherming tegen de kou om droogheid en irritaties te voorkomen.

Begin stralend aan het nieuwe jaar! Ontdek tips voor een gezonde huid, sterk haar en meer welzijn. Met de juiste verzorgingsroutines, een evenwichtige voeding en beweging legt u de basis voor een succesvol jaar vol vitaliteit en energie.