Contrôle des soins de la peau en septembre : Dois-je maintenant adapter ma routine de soins ?

Septembre marque la transition de l'été à l'automne – une période où non seulement les températures, mais aussi les besoins de notre peau changent. Après des mois ensoleillés avec beaucoup d'exposition aux UV et souvent des soins plus légers, la question se pose : est-il temps maintenant de repenser et de réorienter la routine de soins de la peau ?

Pourquoi septembre est un défi particulier pour la peau

Avec la fin de l'été, le soleil, l'eau salée et l'eau chlorée diminuent, mais les traces restent : taches pigmentaires, sécheresse ou teint terne sont des conséquences typiques. En même temps, l'air plus frais de l'automne se fait sentir – il est plus sec et sollicite la peau davantage. Le passage entre des pièces chaudes et l'air frais extérieur peut aussi déséquilibrer la peau.

Routine de soins après l'été : ce qu'il faut prendre en compte maintenant

En septembre, il est utile d'adapter les soins aux nouvelles conditions :

ü  Intensifier l'hydratation : Après l'été, la peau a souvent besoin d'une hydratation supplémentaire. Les fluides légers d'été peuvent maintenant être remplacés par des sérums ou crèmes plus riches.

ü  Régénération douce : Les peelings aux acides de fruits ou les produits contenant du rétinol soutiennent le processus de renouvellement de la peau et aident à régénérer la peau endommagée par le soleil.

ü  Utiliser des antioxydants : La vitamine C et E agissent contre les radicaux libres, compensent les dommages causés par le soleil et donnent un teint plus frais.

ü  Ne pas oublier la protection UV : Même en automne, les rayons UV sont un sujet important. Un soin de jour avec un facteur de protection solaire intégré reste donc indispensable.

Astuce supplémentaire : penser les soins de la peau de manière holistique

En plus des soins externes, une alimentation appropriée soutient aussi l'apparence de la peau en automne. Les aliments riches en antioxydants, une hydratation suffisante et un équilibre vitaminique sont essentiels pour renforcer la peau de l'intérieur. Des compléments beauté sélectionnés peuvent également être utiles.

Conclusion : c'est le moment idéal pour un bilan de soins de la peau

Septembre offre l'occasion d'adapter la routine de soins aux besoins changeants. Ceux qui investissent maintenant dans des produits hydratants, régénérants et protecteurs créent la base parfaite pour une peau éclatante et saine pendant la saison automnale et hivernale à venir.